INDICACIONES
El periodo de esta dieta es entre 1 y 2 semanas.
Se consigue adelgazar entre 1 a 3 kilos por semana.
El aporte calórico diario oscila entre las 1.200 calorías y 1.400 calorías.
Ideal para parejas que quieren adelgazar a la misma vez porque se adapta tanto a las mujeres como a los hombres.
DIETA
LUNES
Desayuno:
Té o café con edulcorante [...]
Entradas de Noviembre 2009
Dieta en pareja
Noviembre 14th, 2009 · 2 Comentarios
La dieta de las 6 comidas
Noviembre 14th, 2009 · No hay comentarios
Esta dieta es sana, fácil de seguir e ideal para las personas que acostumbran “picar” o comer entre horas, ya que les permitirá sentirse saciados durante todo el día.
Esta dieta es balanceada, por lo que puede llevarse a cabo durante el tiempo que se desee hasta alcanzar el peso adecuado, sin necesidad de pasar hambre [...]
Dieta anti-hambre
Noviembre 14th, 2009 · No hay comentarios
La dieta anti-hambre debe seguirse como máximo por un mes, previa consulta médica. El régimen aporta 1300 calorías diarias y permite perder hasta 4 kilos sin el esfuerzo habitual en toda dieta.
El secreto de la Dieta anti-hambre radica en comer una cantidad suficiente y balanceada de alimentos con poco valor calórico, pero con alto poder [...]
Tags: Dietas
